Recomendaciones y consejos para alcanzar la superación personal

 

1. Aceptate tal como eres.

Para medir tus avances en este campo, al terminar tu día, antes de ir a dormir, escribe una breve lista que incluya:

• Las cualidades que te hacen una persona ejemplar.

• Los éxitos que lograste en el día.

• Los problemas que enfrentaste, la forma en que los superaste o, en caso contrario, cómo pretendes solucionarlos.

• Los errores que cometiste y la forma en que proyectas no repetirlos en el futuro. Reconociendo que tienes el derecho de equivocarte, que tus traspiés no te hacen una mala persona, sino una obra en proceso.

2. Establece metas realistas a corto plazo.

3. Determina dónde estás y dónde deseas estar. 

4. Sal de tu zona de confort.

5. Amplia tu circulo social. 

6. Medita.

7. No te preocupes por la opiniones ajenas.

8. Adopta buenos hábitos.

9. Sé agradecido y generoso.

10. Descubre tus pasiones. 

11. Aprende algo nuevo todos los días.